Bedrijfsarts geeft Tips voor Gezonde Vakantie

NVAB-bestuurslid Marlo van den Kieboom werd afgelopen week geinterviewd door LINDAnieuws over het fenomeen dat mensen ziek worden wanneer ze vrij zijn van het werk of vakantie hebben: ‘het omgekeerde Kortjakje syndroom’. 

Het wetenschappelijk bewezen fenomeen kreeg een toepasselijke naam: 'de vrijetijdsziekte'. Die term verwijst niet naar een bepaalde kwaal, maar uitsluitend naar het moment waarop de klachten optreden. De andere benaming is 'het omgekeerd Kortjakje-syndroom'.

Marlo van den Kieboom geeft duidelijk aan dat bedrijfsartsen stress in het bedrijfsleven het liefst preventief willen onderdrukken. Haar belangrijkste advies is dan ook: “Creëer rust, reinheid en regelmaat.” Deze wijze raad – die volgens haar dus eerder een manier van leven en werken zou moeten zijn – vult ze aan met zes andere tips die ziek zijn tijdens je vakantie helpen te voorkomen. 

Zie de tips van bedrijfsarts Marlo van den Kieboom in LINDAnieuws.nl